Упорство, стремление, желание…Эта пара молодых людей скинула рекордное количество лишнего веса! Посмотрите на них!

Скинуть лишний вес непросто, особенно, когда расставание с ненужными килограммами полностью изменит вашу жизнь. Эти двоя похудели до неузнаваемости и сейчас чувствуют себя просто великолепно.

26-летняя Лекси, которая весил 480 фунтов (217 килограмм) и ее молодой человек, 28-летний Дэнни — 280 фунтов (127 килограмм) решили кардинально измениться и начать новою главу в книги своей жизни здоровыми, привлекательными, без лишнего веса молодыми людьми. Любящей паре требовался очень эффективный способ для сжигания жира. Так, они решили воспользоваться самым лучшим способом — здоровое питание и регулярные тренировки.

Молодые люди хвалил друг друга, когда добивались какого-то, хоть малейшего результата. «Это здорово, что мы есть друг у друга» — говорит Дэнни.

«Когда мы начали встречаться, наш вес был просто нереальным, мы выглядели очень ужасно. Мы просыпались с одной и той же мыслью — сходить в китайский ресторан, скушать там три-четыре тарелки каждого фирменного блюда, потом купить еще еды с собой и отправится домой» — вспоминает Лекси.

Каждый из них потреблял свыше 4 000 калорий в день. Лекси стала волноваться, что из-за своих размеров она не сможет иметь детей. В начале 2016 года, после празднования нового года, пара твердо решила похудеть. Все началось с того, что они бросили вызов сами себе, пообещав не кушать вредную пищу в течении месяца. Они начала готовить себе пищу дома, стараясь, чтобы как можно больше свежих овощей входило в их ежедневный рацион.

Изменение образа жизни дало свои плоды. Вместе они потеряли 300 фунтов. Они стали выглядеть намного лучше, чем когда-либо.

Их старания гораздо улучшили их здоровье, а отношения между ними стали намного теплее, ведь они помогали друг другу добиться успеха в таком не простом деле.

«Это укрепило наши отношения. Я очень рада! Наши занятия в зале, бег по парку, совместное приготовление пищи, все это сблизило нас!» — объясняет Данни.

Чтобы добиться успеха в любом деле, не нужно ждать чуда или надеяться на кого-то. Вы должны упорно трудиться, только тогда вы достигните заветной цели,как эта пара.

Лекси подводит итог этой истории своим философским заявлением: «Я хочу открыть людям глаза на то, что можно кардинально изменить свою жизнь с помощью диеты и физических упражнений. Вам не нужен профессиональный тренер, какие-то медицинские препараты или сами врачи. Не нужно тратить кучу денег на здоровую пищу и спортивное питание. Нужно трудиться…работать, ограничивать себя в употреблении вредных, высококалорийных продуктов. Вы должны «загореться», «заболеть» этой идеей, и тогда вы непременно добьетесь результата!»

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: